Apneea în somn este o tulburare frecventă care se manifestă prin întreruperi ale respirației în timpul somnului, afectând milioane de persoane la nivel global. Această afecțiune, deseori nediagnosticată, poate fi observată mai ușor de partenerii de viață ai celor afectați.
Principalul tip de apnee este apneea obstructivă de somn, care apare din cauza îngustării excesive a căilor respiratorii pe parcursul somnului, obstrucționând respirația normală.
Există câțiva factori de risc ce pot favoriza apariția apneei în somn, printre care obezitatea, circumferința mare a gâtului, somnul pe spate și istoricul familial de apnee.
Lăsată netratată, această afecțiune poate cauza hipertensiune, risc crescut de accidente vasculare cerebrale, boli cardiace, diabet de tip 2, depresie și oboseală accentuată, ceea ce poate conduce la accidente.
De obicei, semnele apneei sunt observabile în timpul somnului de către un partener și includ pauze în respirație, sunete asemănătoare gâfâitului, sforăit puternic și treziri frecvente.
Pe parcursul zilei, persoanele afectate pot experimenta oboseală excesivă, dificultăți de concentrare, schimbări de dispoziție și dureri de cap matinale. Pentru un diagnostic corect, este esențial consultarea unui medic, care poate recomanda testări într-o clinică de somn.
Abordările terapeutice includ modificări ale stilului de viață, precum pierderea în greutate și evitarea fumatului și a alcoolului, utilizarea unui dispozitiv de presiune pozitivă continuă în căile respiratorii (CPAP) și, în cazuri anumite, intervenția chirurgicală.
Dispozitivul CPAP poate ameliora calitatea somnului și reduce riscurile asociate. Apneea în somn reprezintă o problemă de sănătate ce necesită intervenție medicală.
O atenție promptă la simptome și un tratament adecvat pot preveni complicațiile severe și duce la o îmbunătățire considerabilă a calității vieții.
