La o lună după sunetul clopoțelului, un zgomot nou le tulbură nopțile multor părinți. Scrâșnetul dinților, auzit din camera copilului, a devenit brusc o prezență familiară și neliniștitoare.
Nu este o simplă coincidență că acest val de cazuri apare exact în octombrie, susține Dr. Răzvan Boberis, medic stomatolog și fondator al Clinicii 32. În spatele acestui sunet aparent banal se ascunde o poveste pe care cei mici nu o pot spune încă.
Corpul unui copil care tocmai a intrat într-un ritm școlar nou adună o încordare tăcută. Neavând încă instrumentele verbale pentru a o descărca, organismul găsește o altă cale de a o elibera.
Așa apare scrâșnitul nocturn, o supapă involuntară pentru tot ce s-a strâns peste zi: teme, colegi, o rutină schimbată, emoții fără nume. La adulți, bruxismul are adesea rădăcini dentare. La copii, mecanismul este altul, iar asta schimbă complet felul în care trebuie privit fenomenul.
Semnele pe care le poți observa acasă
Există semnale pe care un părinte le poate prinde acasă, fără aparatură specială. Un foșnet sacadat în timpul somnului. O durere de cap la trezire, fără o explicație clară. Maxilarul care doare sau rămâne sensibil dimineața.
Iar în situațiile în care lucrurile avansează, se poate vedea chiar o tocitură a suprafeței dinților, fie ei de lapte, fie abia ieșiți pe arcadă. Nu toate aceste indicii se aprind simultan, iar o singură noapte cu scrâșnet nu înseamnă automat o problemă cronică.
Când semnele devin recurente, însă, e nevoie de o strategie. Dr. Boberis propune două direcții care merg în paralel.
Pe de o parte, o gutiere de noapte, croită pe dimensiunea maxilarului copilului, preia șocul și protejează smalțul până când episoadele se domolesc singure, ceea ce se întâmplă în majoritatea cazurilor, pe măsură ce copilul se obișnuiește cu noul ritm.
Pe de altă parte, seara are nevoie de un ritual calm. Fără ecrane cu cel puțin o oră înainte de culcare. Și cu câteva minute de conversație simplă despre cum a fost ziua, pentru a lăsa tensiunea să se scurgă înainte de somn.
Când e momentul să ceri ajutorul specialistului
Momentul în care trebuie cerut ajutorul unui specialist nu este greu de identificat. Dacă scrâșnetul se aude aproape în fiecare noapte, dacă durerea de maxilar la trezire devine constantă sau dacă dinții arată semne vizibile de uzură, un consult stomatologic nu mai poate fi amânat.
Până atunci, spune medicul, o seară liniștită face uneori mai mult decât ne-am imagina. Vestea bună este că un episod ocazional de bruxism la un copil sănătos nu este un motiv de alarmă. În cele mai multe cazuri, fenomenul se stinge de la sine odată ce perioada de adaptare se încheie.
Rămâne însă important ca părinții să observe, să noteze frecvența și să ceară o evaluare atunci când lucrurile nu se așază.
