Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează: Telefoanele mobile folosite în timpul somnului pot afecta creierul

Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează: Telefoanele mobile folosite în timpul somnului pot afecta creierul

Utilizarea îndelungată și necorespunzătoare a telefoanelor mobile poate genera efecte negative asupra sănătății cerebrale, conform observațiilor prezentate de neurochirurgul Vlad Ciurea.

Deși acestea sunt instrumente necesare în viața modernă, expunerea excesivă la radiațiile electromagnetice emise de dispozitivele mobile poate perturba funcțiile cerebrale.

Specialistul atrage atenția asupra unui caz relevant din practica sa medicală, unde un pacient care a utilizat telefonul mobil frecvent pe partea stângă timp de 12 ani a dezvoltat o formațiune tumorală în aceeași zonă.

Deși nu există dovezi științifice concludente care să demonstreze o legătură directă între utilizarea telefonului și apariția tumorilor cerebrale, radiațiile pot accentua problemele neurologice preexistente, precum tulburările de auz, amețelile sau dificultățile de concentrare și memorie.

Radiațiile electromagnetice emise de telefoanele mobile, chiar și la niveluri reduse, pot influența negativ activitatea cerebrală, în special în timpul somnului. Pentru diminuarea acestor efecte, se recomandă poziționarea telefonului la minimum doi metri distanță de pat în timpul odihnei.

În situațiile în care acest lucru nu este posibil, este esențial să se evite amplasarea dispozitivului sub pernă sau pe noptieră.

Somnul reprezintă o perioadă critică pentru regenerarea cerebrală, iar expunerea la radiații și lumina albastră emisă de ecranele telefoanelor poate perturba ritmul circadian natural.

Pentru protejarea calității somnului, este recomandată întreruperea utilizării telefonului cu minimum 30 de minute înainte de culcare.

Neurochirurgul recomandă activarea modului avion pe timpul nopții pentru reducerea emisiilor de radiații, utilizarea unui ceas deșteptător tradițional în locul telefonului mobil și menținerea unei distanțe adecvate între dispozitiv și corp.

Aceste măsuri preventive pot contribui semnificativ la protejarea sănătății cerebrale și la îmbunătățirea calității somnului.

Distribuie articolul

Lasă un comentariu