Prințesa Anne, la vârsta de 74 de ani, reușește să se mențină într-o formă fizică excelentă prin adoptarea unei diete neobișnuite, dar nutritive. Micul dejun al Prințesei Regale constă în consumul regulat de banane aproape negre și hering afumat, alimente bogate în substanțe nutritive esențiale.
Ca soră a Regelui Charles și membru devotat al Familiei Regale britanice, Anne este recunoscută pentru dedicația sa față de îndatoririle regale, fiind adesea considerată cea mai activă membră a familiei, depășindu-l chiar și pe fratele său, Regele.
Micul dejun al Prințesei Anne este cunoscut pentru aportul său considerabil de vitamine. Se spune că, asemenea fratelui său, Prințesa preferă să sări peste prânz, dar își începe ziua cu un mic dejun consistent.
Potrivit surselor, printre preferințele sale alimentare se regăsesc bananele foarte coapte, aproape negre, care sunt mai ușor de digerat. De asemenea, imită obiceiurile mamei sale decedate prin consumul regulat de hering afumat la micul dejun.
Acest pește, bogat în nutrienți, contribuie la sănătate și poate influența longevitatea.
Dragostea Prințesei pentru heringul afumat a fost confirmată într-o scrisoare adresată companiei Fortune Kippers, o afacere tradițională de familie din Whitby, Yorkshire, cunoscută pentru produsele sale de calitate.
În acea scrisoare, Prințesa Anne și-a exprimat aprecierea pentru produsele companiei, demonstrând astfel afinitatea sa pentru acest aliment.
Preferințele culinare se extind și la cină, unde Prințesa optează pentru preparate din carne și legume, accentuând simplitatea și echilibrul nutritiv al dietei sale.
Cu toate acestea, în urmă cu câteva luni, tonusul său a fost pus la încercare după ce a suferit o comoție cerebrală minoră, în urma unei căzături de pe cal pe proprietatea sa din Gloucestershire.
Evenimentul a dus la răni minore pentru Prințesă, dar nu a afectat în mod semnificativ stilul său de viață activ.
