A fi o persoană plăcută oamenilor poate părea inițial o calitate pozitivă. Cine nu și-ar dori să fie iubit de toată lumea și să aducă fericire celorlalți? Cu toate acestea, unele persoane au suferit traume și și-au petrecut viața încercând să nu supere pe nimeni, punând întotdeauna nevoile altora înaintea lor.
Acest lucru le poate face greu să spună „nu” și să își prioritizeze bunăstarea. Una dintre principalele provocări pentru cei care plac oamenilor este respingerea cererilor.
Fie că este vorba de o favoare de ultim moment din partea unui prieten, de muncă suplimentară din partea unui coleg sau de ajutorul necesar din partea unui străin, adesea le este greu să refuze. Această teamă de a-i dezamăgi pe ceilalți îi poate determina să își asume mai mult decât pot face față, ceea ce duce la stres și epuizare.
Persoanele care fac pe plac au tendința de a evita conflictele tăcând atunci când ceva le deranjează. Totuși, acest lucru poate duce la frustrări și resentimente reprimate, deoarece sentimentele lor rămân neexprimate. Deși evitarea conflictelor poate părea o soluție temporară, aceasta poate dăuna relațiilor și bunăstării emoționale pe termen lung.
Chiar și atunci când încearcă să își acorde prioritate ocazional, persoanele care fac pe plac se simt adesea vinovate. A spune nu, a lua o pauză sau a refuza o invitație poate declanșa sentimente de egoism și insensibilitate.
Această vinovăție provine din experiențele din copilărie în care au trebuit să își sacrifice propriile dorințe pentru a satisface nevoile părinților, creând un sentiment de datorie de a-i mulțumi mereu pe ceilalți. Căutarea validării din partea celorlalți este o altă trăsătură comună în rândul persoanelor care plac oamenilor.
Fie că este vorba de a primi complimente, laude sau o recunoaștere a eforturilor lor, aceștia depind adesea de validarea externă pentru a se simți demni. Această nevoie constantă de aprobare poate submina încrederea în sine și duce la anxietate persistentă.
