Un condiment din bucătăria ta ar putea face față unui medicament clasic pentru stomac. E galben, miroase puternic și se găsește în aproape orice magazin. Vorbim de turmeric, același care dă culoare curry-ului.
Un studiu publicat recent în BMJ Evidence-Based Medicine a pus față în față curcumina – principiul activ din turmeric – cu omeprazolul, unul dintre cele mai prescrise medicamente pentru arsuri și disconfort gastric. Nu doar că l-a egalat, dar în anumite privințe l-a și depășit.
Dispepsia funcțională apare atunci când stomacul semnalează durere, balonare sau senzație de plenitudine, fără să existe o cauză organică vizibilă. O suferință frecventă, care lovește milioane de oameni. Tratamentul standard? Inhibitori de pompă de protoni, cum e omeprazolul.
Dar aceștia vin cu un preț: pe termen lung, cresc riscul de fracturi, duc la deficiențe de vitamine și expun organismul mai ușor la infecții. Cercetătorii au recrutat 206 pacienți, cu vârste între 18 și 70 de ani, toți diagnosticați cu această tulburare recurentă. I-au împărțit în trei grupuri.
Un grup a primit curcumină – 500 mg de patru ori pe zi. Altul, omeprazol – 20 mg zilnic. Al treilea, combinația dintre cele două. Toți au urmat tratamentul timp de 28 de zile. Simptomele au fost măsurate printr-un scor standardizat, numit SODA.
La final, toate cele trei grupuri au raportat o reducere semnificativă a durerii și disconfortului. Mai mult, după 56 de zile, ameliorările s-au adâncit, mai ales pentru durerea din zona superioară a abdomenului. Curcumina s-a comportat la fel de bine ca omeprazolul.
Totuși, satisfacția pacienților nu a crescut la fel de mult în grupul cu curcumină. Motivul? Gustul și mirosul puternic, greu de tolerat de unii.
Iar analizele de sânge au arătat modificări ușoare ale funcției hepatice la participanții supraponderali care luaseră doar curcumină – un semnal de atenție. Nu s-au raportat efecte adverse severe. Nimeni n-a ajuns la urgență.
Dar studiul are limite clare: doar 206 de oameni, un tratament de numai o lună, nicio urmărire pe termen lung. Suficient pentru a deschide o discuție, nu pentru a rescrie ghidurile medicale. Ce înseamnă asta, practic?
S-ar putea ca, în viitor, medicii să aibă pe masă o opțiune naturală, ieftină și accesibilă pentru o parte dintre pacienții cu dispepsie. Poate ca înlocuitor, poate ca adjuvant.
Dar până când studii mai mari și mai lungi nu vor confirma siguranța și eficacitatea pe termen lung, rămâne doar o promisiune.
