Deficiența de vitamina D este mai frecventă decât mulți își dau seama și poate avea efecte semnificative asupra sănătății tiroidei. În ciuda numeroaselor studii care evidențiază importanța vitaminei D pentru bunăstarea generală, aceasta este adesea trecută cu vederea.
Simptomele deficienței de vitamina D pot include dureri osoase, sindrom premenstrual, dureri musculare, oboseală persistentă și chiar anxietate sau depresie. Principalele cauze sunt lipsa expunerii la soare, o dietă săracă sau probleme cu absorbția nutrienților în intestin.
Vitamina D joacă un rol crucial în reglarea sistemului imunitar, precum și în menținerea sănătății oaselor și a mușchilor și este, de asemenea, importantă pentru funcția tiroidiană. Nivelurile scăzute de vitamina D sunt legate de riscuri mai mari de afecțiuni tiroidiene, cum ar fi hipotiroidismul și tiroidita autoimună.
Deficitul de vitamina D poate avea, de asemenea, un impact asupra eficacității tratamentelor pentru tulburările tiroidiene și poate influența nivelurile de hormoni tiroidieni precum TSH și T3/T4.
Unele studii sugerează că nivelurile scăzute de vitamina D ar putea duce la mai mulți anticorpi anti-TPO și la creșterea ratelor de tiroidită autoimună prin afectarea modului în care funcționează sistemul imunitar.
Se pare că vitamina D poate avea un impact asupra activității sistemului imunitar și poate ajuta la reglarea problemelor tiroidiene autoimune. Prin urmare, este esențial să se ia în considerare nivelul de vitamina D al unui pacient atunci când se evaluează funcția tiroidiană și să se ofere eventual suplimente dacă este necesar.
Deoarece vitamina D este liposolubilă, prea multă suplimentarea poate fi dăunătoare. Este esențial să se verifice nivelul de 25-OH-vitamina D înainte și după începerea oricărui supliment. Pentru a susține funcția tiroidiană optimă, nivelurile de vitamina D ar trebui să se încadreze în mijlocul intervalului de referință.
Consultarea medicului dumneavoastră este esențială pentru a obține informațiile și recomandările corecte privind suplimentarea cu vitamina D, dacă este necesar.
