Mirela Vaida, 43 de ani, le-a spus deschis urmăritorilor ei că trece prin astenia de primăvară. Oboseală accentuată, dificultăți de concentrare, agitație. O stare care îi apasă ritmul zilnic și îi tulbură energia.

„Nu știu cum e la voi, dar la mine astenia e nasoală rău”, a mărturisit ea pe Instagram. Este al doilea hop al începutului de an. În februarie 2026, prezentatoarea a fost nevoită să-și întrerupă activitatea din cauza unor probleme la corzile vocale. Acum, un alt dezechilibru o provoacă.

„Sunt efervescentă, agitată, nu mă pot concentra”, spune într-un video postat pe rețelele de socializare. A ales o ținută roz, poate ca să-și înveselească ziua, dar nu și-a ascuns starea.

„În loc să mă bucur că, în sfârșit, a venit căldura după atâtea luni, eu stau ca o babă și mă plâng: am stări, mă simt rău, d-astea. Dar nu știu… e doar la mine? La voi?”, le-a scris fanilor, invitându-i în conversație. Pentru ea, primăvara aduce de obicei aceeași poveste.

Spune că luna martie — luna ei de naștere — e adesea una complicată. „Că în fiecare an, în luna martie, mai ales că e și luna mea de naștere, e o perioadă fatidică. Mă simt foarte slăbită, fără energie și fără chef”, a explicat. Mesajele au venit rapid.

Unele cu încurajări, altele cu mici soluții testate de cei care trec prin același lucru. „Rezerve de vitamina D”, i-a sugerat cineva. „Ești minunată în orice anotimp”, i-a transmis altcineva.

Astenia de primăvară, adică un cumul de stări marcat de oboseală, scăderea energiei și dificultăți de concentrare, e o realitate pentru multe femei în această perioadă a anului.

Prin felul direct în care vorbește despre ce simte, Mirela își ține aproape comunitatea și caută, împreună cu ea, modalități de a traversa mai ușor această schimbare de sezon.