Bere la cină, ciocolată aproape zilnic – și totuși, o disciplină de fier. La 64 de ani, fosta „Zeiță de la Montreal” nu și-a pierdut nici reflexul perfecțiunii, nici pofta de viață.

Într-un interviu recent, Nadia Comăneci a deschis ușa frigiderului și a lăsat să se vadă cum arată, de fapt, echilibrul între rigoarea sportivă și plăcerile asumate. Zilnic, 30 – 40 de minute de mișcare sunt nelipsite.

Chiar și pe drumuri, caută o sală de fitness în hotel; dacă nu găsește, improvizează în cameră. „Mănânc deștept”, spune ea, iar rutina alimentară confirmă. Dimineața, un iaurt, un ou fiert, un toast cu șuncă de curcan, suc de portocale și cafea. Nu sare peste micul dejun – e masa esențială.

Seara, pește, salate, avocado, multe fructe. Fără desert, dar cu o bere-două la cină. Și, aproape în fiecare zi, o bucată mică de ciocolată. Acea bucățică dulce are propria poveste. În anii de performanță, dulciurile erau interzise.

Azi, ciocolata e un gest simbolic de răsfăț controlat – o amintire a cât de departe a ajuns și cât de mult s-a schimbat regula jocului. Nu mănâncă însă cartofi prăjiți sau paste. Fiecare alegere e asumată, nu întâmplătoare.

Recent, impactul ei global a fost din nou recunoscut: premiul pentru întreaga carieră la Gala Laureus. Se împlinesc anul acesta 50 de ani de la momentul istoric de la Montreal – acel 10 perfect care a rescris gimnastica mondială. Moștenirea nu e doar o amintire.

La Onești, orașul ei natal, între 28 și 31 mai, peste 200 de gimnaste din România, SUA, Canada, Italia și Franța se vor întrece la „Cupa internațională NADIA COMĂNECI – Perfect 10”, în Sala Polivalentă care îi poartă numele.

Este organizată de Clubul Sportiv Municipal Onești, Primăria Onești și Fundația Nadia Comăneci – un cerc care leagă trecutul de viitorul gimnasticii.