Patru kilograme în 48 de ore. Promisiunea sună aproape ireal, dar pe rețelele sociale din China, un nou trend de slăbire a luat amploare. Metoda, promovată de influenceri ca o soluție rapidă, presupune amestecarea unui produs destinat clismei cu ceai fără zahăr și consumarea băuturii pe cale orală.
Rezultatul pe cântar este spectaculos, spun cei care o laudă, însă medicii atrag atenția că nu este vorba despre pierdere de grăsime, ci despre deshidratare și golirea forțată a intestinului.
O femeie care a încercat această combinație a relatat că, la scurt timp după ce a băut lichidul, a fost cuprinsă de crampe și un disconfort puternic. Au urmat episoade repetate de diaree și vărsături, exact opusul promisiunii de „siluetă rapidă”.
Cazuri similare au ajuns la spitalul din provincia Henan, unde medicii au raportat pacienți care au avut nevoie de îngrijiri de urgență după ce au încercat trendul. Avertismentul transmis de unitatea medicală a fost clar: produsele de acest tip nu trebuie ingerate.
Ce riscuri ascunde ingestia produselor de clismă?
Ce se ascunde, de fapt, în spatele acestui „hack” viral? Clisma cu glicerină este gândită exclusiv pentru uz rectal, fiind utilizată în contexte medicale pentru combaterea constipației.
Când este băută, substanța irită puternic mucoasa digestivă, forțând organismul să elimine rapid lichide și conținut intestinal. Cântarul poate indica temporar un număr mai mic, dar acea scădere este înșelătoare imediat ce persoana se rehidratează sau revine la o alimentație normală.
Mai grav decât kilogramele fantomă sunt consecințele fizice. Diareea și vărsăturile repetate nu elimină doar apă, ci și electroliți esențiali – sodiul și potasiul – de care organismul are nevoie pentru funcționarea nervilor, contracțiile musculare și ritmul cardiac.
Dezechilibrele electrolitice pot duce la amețeli, leșin, slăbiciune, iar în cazurile severe, la afectarea rinichilor. Pericolul crește atunci când pierderea de lichide continuă fără o hidratare corectă.
Cum slăbim sănătos, fără riscuri?
Medicii subliniază că pierderea reală de grăsime necesită un deficit energetic susținut în timp, nu o epurare bruscă a intestinului.
Orice metodă care promite mai multe kilograme în câteva zile ar trebui privită cu scepticism, mai ales când presupune ingestia unor produse create pentru altă cale de administrare. O scădere atât de rapidă ascunde aproape întotdeauna o pierdere importantă de lichide, nu de țesut adipos.
Recomandarea specialiștilor rămâne aceeași: un proces de slăbire gradual, bazat pe alimentație echilibrată, mișcare și, acolo unde e cazul, ghidare medicală sau nutrițională.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă limitarea zahărului, sării și grăsimilor nesănătoase, alături de activitate fizică regulată. Atunci când promisiunea unei băuturi miraculoase sună prea frumos ca să fie adevărată, cel mai probabil nu este.
