La 5 dimineața, Cate Blanchett e deja în picioare. Nu pe covorul roșu, ci în cizme de grădină, cu găinile în jur. În timp ce mulți oameni abia își caută prima cafea, actrița a bifat deja câteva treburi: a hrănit păsările, a plimbat câinii, a făcut o baie rece și a dus un copil la școală.
În ochii publicului, ea rămâne simbolul eleganței de la Hollywood – câștigătoare a două premii Oscar, impecabilă în ținutele de gală, mereu în centrul atenției. Însă în spatele reflectoarelor, viața ei arată cu totul altfel.
Potrivit Business Insider, Blanchett își împarte zilele între conacul familiei din East Sussex și casa din Cornwall, iar dimineața începe cu găinile, nu cu ședințe foto.
Patru ore de somn au dus-o la limită
Orarul matinal nu e un moft. El vine din anii petrecuți pe platouri, unde munca începea înainte de răsărit. Dar actrița nu a renunțat nici la serile târzii moștenite din teatru.
„Îmi plac serile târzii, momentul în care toată lumea merge la culcare și casa rămâne doar a mea”, a spus ea pentru Harper’s Bazaar. Amestecul dintre trezirile la 5 dimineața și nopțile lungi a avut, însă, un preț. Ani la rând, Blanchett a dormit aproximativ patru ore pe noapte.
A mers așa până când propriul organism a trimis semnale clare: „Rotițele încep să se desprindă din întregul mecanism”, a descris ea. Un material din The Times, realizat pe baza aceluiași interviu, confirmă că a fost momentul în care și-a spus singură că patru ore de somn nu pot ajunge.
De atunci, vedeta și-a rescris programul, cu mai mult loc pentru odihnă.
Cum își protejează somnul după ani de sacrificiu?
Baia rece a rămas, totuși, o constantă. O face dimineața, fie acasă, fie în timpul călătoriilor, și o consideră o modalitate de trezire. „Este atât de popular încât a devenit aproape un clișeu, dar în fiecare dimineață intru în apă rece.
Mă ajută să-mi regăsesc echilibrul și mă face să intru în ritmul zilei cu o doză puternică de energie”, a explicat ea pentru Byrdie. În aceeași discuție, a menționat și câteva minute de Tai Chi, dar și un masaj facial pentru drenaj limfatic. La toate acestea se adaugă familia.
Cate Blanchett e mama a patru copii – Dashiell, Roman, Ignatius și Edith – iar programul lor de dimineață face parte din ritualul ei zilnic. Înainte de filmări, se ocupă de găini, de câini și de drumul copiilor la școală.
Dacă pe scenă și în fața camerelor e imaginea rafinamentului, acasă poate fi găsită în cizme de grădină, cu mâinile ocupate. Povestea ei rămâne, la suprafață, una despre contraste: strălucirea de pe covorul roșu alături de cizmele de grădină, aplauzele lângă găini.
Dar există un fir care leagă cele două lumi: înțelegerea faptului că organismul nu poate fi înșelat la nesfârșit. După ani în care s-a trezit la 5 dimineața și a mers mai departe cu doar patru ore de somn, actrița a ajuns să își protejeze odihna.
Pentru că fără somn, spune ea, întregul mecanism – oricât de bine lustruit în public – începe să se destrame.
