Punctele negre, cunoscute și sub numele de comedoane deschise, sunt una dintre cele mai frecvente forme de probleme ale pielii asociate acneei. Acestea pot apărea pe față, nas, gât, spate și piept. Mulți oameni au încercat să scape de ele folosind scruburi, produse de curățare sau stoarcere, dar par să revină mereu. În acest articol, vom analiza cauzele punctelor negre de pe nas și cum să scăpăm de ele în mod sigur și natural.
Care sunt cauzele punctelor negre de pe nas?
Punctele negre se formează atunci când porii pielii se blochează din cauza excesului de sebum, a resturilor sau a celulelor moarte ale pielii. Mai mulți factori pot contribui la formarea punctelor negre, inclusiv producția excesivă de sebum, dezechilibrele hormonale și prezența bacteriilor pe piele. Punctele negre se formează cel mai adesea pe nas, din cauza numărului de pori, foliculilor de păr și a producției de sebum din această zonă.
Punctele negre pot fi adânc înrădăcinate în pori, ceea ce le face dificil de îndepărtat și uneori necesită ajutorul unor produse prescrise sau al unui profesionist pentru a le extrage. Cu toate acestea, există remedii pe care le puteți încerca pentru a trata eficient punctele negre.
Cum pot scăpa de punctele negre de pe nas?
Există diverse metode pentru a scăpa de punctele negre de pe nas, de la remedii casnice până la tratamente profesionale. Iată câteva opțiuni recomandate de dermatologi:
Ceaiul verde este un antioxidant excelent care poate ajuta la reducerea producției de sebum. Puteți amesteca frunze de ceai verde cu apă și masați pielea timp de aproximativ 30 de secunde înainte de a clăti și de a aplica o cremă hidratantă.
Uleiul de arbore de ceai este un alt remediu natural care poate ajuta la oprirea creșterii bacteriilor responsabile de punctele negre. Îl puteți aplica direct pe punctele negre pentru a preveni creșterea bacteriilor.
Exfoliantele cu sare sau zahăr pot ajuta la exfolierea pielii și la îndepărtarea celulelor moarte de la suprafață. După ce masați exfoliantul pe față, clătiți cu apă caldă și aplicați o cremă hidratantă.
Bicarbonatul de sodiu are proprietăți exfoliante similare cu cele ale sării și zahărului. Îl puteți amesteca cu apă și îl puteți masa în zonele afectate. Clătiți cu apă călduță și folosiți apoi o cremă hidratantă.
Tratamente și medicamente eliberate fără prescripție medicală
Acidul azelaic este un ingredient care se găsește în multe creme topice și care acționează prin uciderea bacteriilor de pe piele. Acest tratament fără prescripție medicală poate reduce, de asemenea, inflamația și menține porii curați.
Acidul salicilic este un alt ingredient comun care se găsește în multe produse de curățare, loțiuni și creme. Atunci când este aplicat pe piele, acesta ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, ceea ce poate împiedica înfundarea porilor.
Peroxidul de benzoil este un alt ingredient care se găsește în multe produse fără prescripție medicală și care acționează prin reducerea cantității de bacterii care cauzează acnee pe piele.
Retinoizii topici pot ajuta la prevenirea punctelor negre, reducând producția de sebum în glandele sebacee și ajutând la eliminarea porilor blocați.
Peelingurile chimice conțin acizi, cum ar fi acidul salicilic și acidul beta-hidroxi (BHA), care ajută la desfundarea porilor și la îndepărtarea punctelor negre de la suprafața pielii.
Tratamentele prescrise de un profesionist din domeniul sănătății funcționează într-un mod similar cu tratamentele topice fără prescripție medicală, cum ar fi retinoizii, dar sunt mai puternice.
Medicația antiacneică orală prescrisă de un profesionist din domeniul sănătății poate ajuta la reducerea bacteriilor responsabile de punctele negre.
Tratamentele faciale profesionale și extracțiile sau tratamentele de microdermoabraziune pot elimina celulele moarte și uleiul care cauzează punctele negre. Un profesionist calificat, cum ar fi un estetician, poate extrage în siguranță punctele negre în timpul unui tratament facial.
Este important de reținut că utilizarea excesivă a anumitor produse poate duce la uscarea pielii, înroșirea, iritarea, inflamarea sau descuamarea acesteia. Prin urmare, este esențial să respectați instrucțiunile și să nu folosiți produsele în exces.
Metode și tratamente de evitat
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le evitați atunci când încercați să scăpați de punctele negre, în special pe nas, este să le stoarceți sau să le spargeți singuri. Acest lucru poate duce la creșterea inflamației, a coșurilor și a cicatricilor. Cel mai bine este să lăsați profesioniștii să le îndepărteze, dacă este necesar.
De asemenea, este recomandabil să evitați utilizarea benzilor pentru pori, deoarece aceste produse pot provoca mai multă iritație decât beneficii. Adesea, acestea vizează resturile de la suprafață și nu ajută prea mult la eliminarea punctelor negre în profunzime.
Cum să previi punctele negre
Deși factori precum schimbările hormonale, genetica și dieta pot contribui la formarea punctelor negre, există măsuri preventive pe care le puteți lua pentru a reduce apariția lor. Iată câteva sfaturi:
Spălați-vă fața de cel puțin două ori pe zi cu un produs de curățare delicat pentru a elimina excesul de sebum, murdăria și alte impurități.
Exfoliază-ți pielea de două sau trei ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte de la suprafață.
Folosiți în mod regulat o cremă hidratantă fără ulei și o cremă de protecție solară pentru a menține pielea hidratată fără a încuraja producția excesivă de sebum.
Optați pentru produse non-comedogenice pentru a evita înfundarea porilor și pentru a încuraja formarea punctelor negre.
Demachiați-vă în fiecare zi pentru a evita iritațiile și pentru a reduce riscul de înfundare a porilor, cauzată de acumularea de machiaj, murdărie și celule moarte ale pielii.
Evitați să vă atingeți sau să vă zgâriați fața pentru a preveni răspândirea uleiului și a bacteriilor de pe mâini.
Clătiți-vă fața după ce ați transpirat pentru a preveni pătrunderea celulelor moarte și a bacteriilor în porii dumneavoastră.
Când să consultați un dermatolog
Dacă urmați măsuri specifice, cum ar fi spălarea zilnică a feței și utilizarea anumitor medicamente fără prescripție medicală, dar nu observați nicio îmbunătățire a stării dumneavoastră, ar putea fi momentul să consultați un dermatolog pentru o evaluare amănunțită. De asemenea, ar trebui să vă faceți o programare la un dermatolog dacă starea dumneavoastră se înrăutățește sau dacă prezentați alte simptome, cum ar fi o inflamație crescută, decolorarea pielii sau cicatrici.
Un profesionist din domeniul sănătății vă poate ajuta să vă gestionați punctele negre, vă poate oferi alte opțiuni de tratament, cum ar fi produsele topice prescrise și, în unele cazuri, vă poate ajuta să scăpați de ele.
Există mai multe metode și tratamente pentru a scăpa de punctele negre. Experții recomandă utilizarea tratamentelor fără prescripție medicală, cum ar fi acidul salicilic sau peroxidul de benzoil, precum și menținerea unei rutine delicate și eficiente de îngrijire a pielii. Dacă nu observați nicio îmbunătățire sau dacă punctele negre se agravează, ar fi indicat să consultați un dermatolog pentru sfaturi profesionale și tratamente personalizate. Cu măsurile preventive potrivite și o bună igienă a pielii, puteți reduce apariția punctelor negre și puteți obține o piele mai sănătoasă și mai radiantă.