Mazărea: un singur aliment, multiple beneficii pentru organism
Mazărea este o sămânță comestibilă care se caracterizează prin culoarea sa deosebită, dar mai ales prin gustul său la gătit. Consumate în practică
alimentație
Câte calorii trebuie să mănânci pe zi? Cel mai bun calculator de calorii
Te-ai întrebat vreodată câte calorii trebuie să mănânci pe zi? Unele calculatoare pentru calorii te ajută să afli cât trebuie să consumi zilnic dacă vrei … Citește tot
Dieta în funcție de grupa sanguină: Ce să alegi și de ce să te ferești
Grupa sanguină pe care o avem este strâns legată de capacitatea corpului nostru de a digera anumite alimente. Astfel, este recomandabil ca fiecare dintre noi … Citește tot
Pericolul din farfurie: 7 alimente care îngrașă, deși par inofensive
Te chinui să slăbești și nu știi de ce nu reușești? Iată câteva alimente care îngrașă, deși par dietetice și sănătoase.
Cura de slăbire cu fructe – Cum să slăbești ușor, mâncând sănătos
Te-ai gândit vreodată să ții o cură de slăbire cu fructe? Fructele sunt suculente, răcoritoare și delicioase. Ele au un conținut bogat în fibre, conțin … Citește tot